Parece coisa de maluca,mas meu pensamento está em 2010 .E nem é na corrida de San Fernando,mas na Volta da Ilha,no final de abril.Com a confirmação da equipe feminina pra disputar pódio,aumentou a expectativa e tb a responsabilidade.Fico um pouco chateada de sair da atual equipe,mas não posso deixar passar a oportunidade de correr competindo,e não apenas participando.Também sei que muitas colegas esperam a vez pra entrar na equipe,então minha saída é uma oportunidade de mais atletas da comunidade participarem.Assim CRCuritiba terá duas equipes femininas na Volta da Ilha,uma na categoria participação (sem pódio) e outra na categoria feminino.Então,ânimo pra treinar,que motivo não falta.
Segunda:
manhã: 30' trote
tarde : 15' trote - 40 X rampa (forte) - 15' trote
Terça(feriado em Palmeira)
manhã: 40' trote
tarde : 12 km ritmo forte - 55'24 (pace 4'36)
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