isabel corrêa
vão ficar aqui meus treinos,um pouco de mim,minhas alegrias e tristezas
sábado, 15 de maio de 2010
treinos
sexta
manhã: 30' trote + 10 X 50 m progressivos
tarde: 20' trote + 8 X 300m subida /descida trotando + 20' trote
Amanhã é dia de treino longo.
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