isabel corrêa
vão ficar aqui meus treinos,um pouco de mim,minhas alegrias e tristezas
sexta-feira, 9 de outubro de 2009
...
Sem palavras,bora correr,né Augusto? (corre,Guto , corre)
ontem
manhã : 20' trote - treino subida - 20' trote
tarde:40' trote
hoje
manhã: 50' trote
tarde : 10' aquecimento - fartlek pista 10km - 10' trote
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Postagem mais recente
Postagem mais antiga
Página inicial
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário